H. Ries

Das Partner-Fitnessbuch

Viele Männer sind Bewegungsmuffel, die vom stressigen Büroalltag direkt in den Fernsehsessel sinken – Chips und Bier in Reichweite. Gesundheit, Wellness, Körperharmonie? Auf diesem Gebiet sind Männer oft nicht sonderlich bewandert. Im Gegenteil: Die meisten zeigen sich erstaunlich uneinsichtig, wenn es um die Erhaltung ihrer körperlichen Vorzüge geht. Die sonst so logisch denkende Spezies Mann ist bei diesem Thema jeder rationalen Argumentation verschlossen. Doch "In Form Forever" zeigt mit erstaunlich einfache Methoden, wie Partner ohne Bevormundung und Quälen das körperliche Wohlergehen ihrer „Bewegungsmuffel“ in die eigenen Hände nehmen können. Mit fundierten Kenntnissen über die Funktionsweise des männlichen Körpers, den wirksamsten Sportprogrammen, praktischen Ernährungstipps, den neuesten Anti-Aging-Produkten, aber auch den gefährlichsten Fitness-Irrtümern, werden Sie im Handumdrehen zum Fitnesscoach ihres „Göttergatten“. Damit er noch lange der attraktive Typ bleibt, mit dem das Leben so viel Spaß macht.

Schröder Verlag
14,-- EUR

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