Das Bodyprogramm |
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Stefan Schönthaler / Holger Hofmann Ein neues Fitnessprogramm für Ihn. Nicht nur einfache Gebrauchsanleitungen der einzelnen Übengen, sondern auch eine sinnvolle Einteilung von leichten Übungen bis hin zu den Profi-Quälereien... Zahlreiche Tips runden das Ganze ab. Auch für mich als Sportmuffel ein gelungenes Buch. Also halten wir es mit Else Kling und der Müller-Milch: Wenn's schee macht... |
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Rowohlt Verlag |
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